Хорошо все-таки оглядываться назад. На то, что было сделано, как было сделано, когда было сделано.
Когда мы трудимся, в памяти фиксируются события, наиболее значимые для нас, но вспомнить то, что нам помогло и помешало - очень сложно.
Давайте разберемся, зачем вообще оглядываться в прошлое и что это дает. Прошлое, условно говоря, - это совокупность прожитых моментов, выполненных дел, сказанных слов, совершенных поступков. Все это формирует дорожку, которую можно назвать участком прожитой жизни. Как она была прожита? Мы ведь стремимся к чему-то, а взгляд назад позволяет оценить - не сбились ли с пути, что нам из сделанного оказалось особенно полезным, а в чем мы допустили промах и даже не заметили. Значит, в следующий раз можно будет целенаправленно использовать успешный опыт и взять себе на заметку, что такие-то действия в такой-то ситуации оказались напрасными/ошибочными/неэффективными.
Печально, что на память нельзя положиться. Нельзя вот сесть и вспомнить все, что было сделано за месяц. Лучше сесть и записать. И писать лучше каждый день. Выписывая все мысли, мы освобождаем голову, обозреваем прожитый день, делаем выводы сразу же. Причем глядя на день, делаем одни выводы, а глядя на прожитый год - совсем другие.
Еще хорошо, глядя назад, находить проблемные места, замечать какие-то конфликты и недоделки. И совершенствовать это. Конфликт, разногласие, проблема - это всегда возможность стать лучше. Вы находите решение и радуетесь: во-первых, это вы нашли решение, вы - молодец, во-вторых, вы избавились от отягощающих отрицательных эмоций, которые сопровождали конфликт или проблему, в-третьих, у вас впереди уже посветлевшая дорожка и открыт путь к новым возможностям. Найденное решение, сделанное улучшение - это всегда плюс в вашу копилку. Это капля опыта. По закону перехода количественных улучшений в качественное, все это рано или поздно приведет к изменению вашего качества. Например, раньше вы обладали навыками, глядя на которые, опытный продавец сказал, что вы еще совсем зеленый. Спустя некоторое время вы наработали еще один навык, потом еще один, и еще, и еще... В общем, в вашем арсенале теперь такие умения, которые у опытного вызывают уважение - он воспринимает вас как равного. И с таким приятно поделиться опытом, и узнать что-нибудь новенькое от него.
К тому же, получая все больше и больше навыков, вы позволяете все бОльшую свободу действий, у вас есть гораздо больше альтернатив достичь желаемого. Вы меньше тревожитесь, потому что знаете, я сталкивался с тем-то и тем-то, и я справлюсь с этим. Применяя навыки, всегда делаешь какие-то выводы о том, как устроен этот мир, как в этом мире лучше всего действовать. И картина мира проясняется, становится более четкой, красочной. Обзор становится такой, что видишь такое количество возможностей, что улыбка сама собой расползается на лице :)